"Чувства и я" - это цикл из 6 встреч, где мы будем исследовать свои разные чувства, учится с ними быть, давать им место, оставаться в контакте и не терять при этом себя.

Селф (переживание самого себя и момента) - это не то, что вы чувствуете. Это то как вы можете быть в контакте со своими разными чувствами прямо сейчас.